Да, мы тоже были очень удивлены. Кожа некоторых людей действительно улучшилась после того, как они отказались от горячего душа. Читай историю одной девушки и мнение эксперта на этот счет в нашем материале!

Совсем недавно мы наткнулись с историей пользователя с ником CantHugEveryKitten (да-да, она не может обнять каждого котика!) на Reddit, где рассказывается, что отказ от горячей воды помог избавиться от акне на спине и лице:

«Кожа на спине у меня всегда была очень сухой и раздраженной, и я знала, что это из-за того, что я люблю принимать горячий душ. При этом я всегда была осторожна, чтобы вода не попадала на мое лицо.

Отказ от горячей воды помогает вылечить акне? Спросили эксперта

В какой-то момент я решила поэкспериментировать и отказаться от горячего душа в пользу теплого на две недели. Сейчас у меня пошел 10-й день, и на лице нет ни одного высыпания. Я в шоке! Чувствую себя очень глупо, ведь я могла много лет ходить с чистой кожей, просто отказавшись от горячей воды. Моя кожа кричала о том, что ее пора перестать „варить“, а я не слышала ее… Кстати, прыщики на спине у меня тоже прошли».

Отказ от горячей воды помогает вылечить акне? Спросили эксперта

Мы решили поговорить с Линдой Блахр, экспертом в уходе за кожей SkinCeuticals: «Горячая вода ускоряет микроциркуляцию в коже и активизирует работу сальных желез, в результате чего поры открываются и вырабатывается излишний себум», — объясняет девушка. А мы с тобой знаем, к чему можем привести выработка излишнего жира, не так ли? К высыпаниям, верно.

Так что да, как один из множества факторов — гормоны, питание, стресс, — горячий душ может вызывать появление несовершенств. Но это не единственная причина, из-за которой все-таки стоит отказаться от воды высокой температуры.

Отказ от горячей воды помогает вылечить акне? Спросили эксперта

«Если кожа чувствительная, то горячий душ также может привести к обезвоживанию и раздражению. Дерматологи рекомендуют мыться в воде не выше 41 °C. Понимаю, что ты не ходишь в душ с градусником, поэтому ориентируйся на свою кожу: если она краснеет и у тебя появляется румянец, скорее всего, вода слишком горячая», — добавляет Линда.

Помимо этого, чтобы минимизировать появление высыпаний, советуем тебе также отшелушивать кожу. Как часто это делать — лучше уточнить у своего косметолога. Если такой возможности нет, то ориентируйся на свой тип кожи и ощущения: чем жирнее кожа, тем чаще следует пользоваться отшелушивающими средствами. Какие продукты выбрать для себя — мы рассказывали в нашем гиде.

Отказ от горячей воды помогает вылечить акне? Спросили эксперта

Отказ от горячей воды помогает вылечить акне? Спросили эксперта

Отказ от горячей воды помогает вылечить акне? Спросили эксперта

Отказ от горячей воды помогает вылечить акне? Спросили эксперта

Отказ от горячей воды помогает вылечить акне? Спросили эксперта

Перевод с cosmopolitan.com.

Фото: Getty Images, Shutterstock

Источник: cosmo.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

11 − 6 =